高雄市大統駕訓班張小娟教練的部落格

如果懂得，我們就能明白，春天不只有春風的慵懶，還有百花的盛開；夏

天不只有夏日的炎熱，還有生命的奔放；秋天不只有秋的蕭索，還有秋實

的收穫；冬天不只有冬的蒼涼，還有冬景的純美；如果懂得，我們就能明

白有些愛必須深藏，有些人應該原諒，有些事不再糾纏不放。紅塵路上，

只要我們時時輕握一份懂得，懂得感恩，懂得取捨，懂得進退，懂得知足

，懂得堅強，懂得放下…….。你的生命將會更為寬廣，再大的烏雲也遮不

住微笑的太陽！   (高雄市大統駕訓班)

                                                        《大統駕訓班所有的考生已枕戈待旦、蓄勢待發準備路考》

『我看見你那僵硬的表情，我聽見你那緊張的呼吸和冒汗的心情。』這是一般考生的緊張情境。其實，緊張未必就是壞事，適度的緊張和焦慮，不但可以使大腦警醒水平提高、興奮性增強，也會增加集中我們意識的清晰度與注意力。如運動選手在比賽之前，心理適度的緊張可使自己心跳加快，血管收縮，反而能使自己身體處於戒備狀態，駕馭緊張的情緒，充分表現自信，展現實力。

   有人說考駕照比大學聯考還緊張，有人說這輩子讀書，從來沒有像這次駕照考試這麼的認真，又有人說兒子等著我拿駕照給他看，要做個好榜樣，千萬不能太漏氣，拚了老命也要拿到一張好成績。

   據我所知，有些年紀較大的考生在考前還會"作法"哦！她會請家裡的神明來庇佑自己能順利的考取駕照。有一次我們駕訓班早上八點舉行路考，我就看到一位考生不到七點就來了，手裡還拿著一碗水、兩張符咒、一個榕樹枝，這位阿嬤考生用火點燃符咒後放入碗中，再拿起那榕樹枝沾著符咒水，向教練車四個輪胎灑水，口中還不忘的唸唸有詞...。

   這位阿嬤考生還真的順利的考取駕照呢！很難想像，當阿嬤在路考時，是她家的五府千歲騎著白馬在教練車前為她披荊斬棘，掃除路障呢？還是她的開車技術本來就不錯，靠的全是她自己？這就不得而知了。不過，如此可愛的舉動，也著實為她帶來了一些安慰和信心，我們樂觀其成啦！

   監考數年來我最喜歡聽到的一句話，就是當考生順利考取駕照後，坐在後座(下一順位)的考生向他恭喜，而他也會為即將考試的考生加油、打氣！看到他們互相鼓勵、關心的情景，讓人倍感溫馨。

   人間處處有溫情，每一次的考驗都是一種自我能力的表現，而每一次的挫折也都是自我毅力和耐力的考驗。耐心和信心一樣，是成功必不可少的因素！每件事都有自己發展的規律，做事必須遵守規律，循序漸進，急不得！要想成功，還要耐得住寂寞，耐得住痛苦，耐得住折磨。這既是對自己意志的磨練，也是邁向成功的制勝法寶！

(高雄市大統駕訓班)

追求卓越、擁有財富，不一定能維持快樂，持續快樂，是可以練習的！

哈佛最受歡迎的人生導師塔爾‧班夏哈，在哈佛大學所開設的「正向心理學」課程，用幸福旋風溫暖了全球！

班夏哈引導人們學會如何讓人生更幸福和快樂的方法：

‧學會成功前，先學會失敗。

‧慢慢減少該做的事，多換一點時間做想做的事。

‧善用眼前的快樂資源，讓快樂良性循環。

台灣大學心理學系系主任暨研究所長鄭伯壎表示，邁向快樂有六大妙方：

1、接受自己生而為人（human），是具有喜、怒、哀、樂等情緒的；個人必須接受此        一前提，才能克服因情緒而來的種種問題，否則將會導致挫 折與不快樂。

2、快樂端賴於樂趣與意義兼而有之，因此，個人應該要從事樂趣與意義兼具的活動與          工作。

3、謹記快樂源自於個人的心靈狀態，而非身分地位等外在條件，所以如何對外在事件          進行詮釋，乃是關鍵。

4、生活儘量簡單，不要複雜，更不要過於忙碌。

5、身心息息相關，因而需要有定期的運動、適當的睡眠，以及良好的飲食習慣。

6、盡可能表達感激，許多美好事物的獲得，並非都是那麼的理所當然，所以要學會欣          賞，並表達感謝之意。

《圓夢》 一個三餐不繼的房仲業者，當他被客戶殺價殺到只剩無幾的微薄利益時，這位客戶很納悶的問他：「我深切地知道附近房屋的市價，你的房價已經被我殺到見底了，為何，你在簽約時還能表現出這麼愉悅和快樂的表情？」他說：「我的利潤雖然所剩無幾，但這除了是我的維生事業外，我是在『圓夢』啊！我很高興能幫你的家庭圓夢，讓你們有一個舒適和理想的居住環境，所以我很快樂！」我呢！我也在圓夢。雖然教練的工作很辛苦，我也期望那汽車駕照的獲取，能帶給你們舒適的環境、交通的便利、甚至於開著車享受那藍天綠蔭的旅遊樂趣…..。

凡事都有正反兩面，就看自己用什麼樣的觀點和心態來思考問題。

不論我們經濟是上是下，不論處在人生甚麼階段，不論你的職業是多麼的高尚與卑劣，我們只要「能做、想做、有意義的事就去做。」快樂，都不再遙不可及。

命運之神說道：「快樂」，這項獎勵，人人皆有機會。

然而唯有耐心耕耘的人才能獲得；你已經走過一半的人生旅程，   

現在，請你站起來往前走，你追尋的目標正在轉角處。

                                                         《高雄市大統駕訓班》

上天賦予了我們一次生命，我們便擁有了整個人生。在短短的一生裡，我們去愛、我們被愛、我們相遇、我們錯過，人生就是這樣。生命中多少的機緣只在匆匆的瞬間劃過，我們得到了、我們失去了、緣來緣去，生命如此輪迴……此生有緣。與或遠或近的親人知己、朋友，不論是多麼的偶然，也不論是多麼的淡然。生命的河水漫過……佛說前世的五百次回眸才換來今生的擦肩而過，而今生的我們又該如何珍惜我們擁有的，相敬、相愛、相處、相戀、相依、相守的善緣啊！《高雄市大統駕訓班》

    「珍惜每一瞬緣會」

陶壺嘴冒著氤氳熱氣，桌上的質樸陶杯泛著金

黃；三五好友圍坐桌邊捧一泓清香，悠悠地品

味著茶之天地的閒雅與清芬。

當您品味著這一道溫潤之時，可曾環顧身邊每

一張熟悉的面容，捫心自問:何年何月才得以再

度聚首，把盞言歡？

日本茶道中有「一期一會」的說法，所謂「一

期一會」，即是將每一次的以茶會心，皆當作

是今生今世唯一的一次而加以珍惜。世事無

常，與父母、與朋友、與情人間的每一次因緣

聚首，誰能保證不是最後甚或唯一的一次呢？

每一個人彼此之間的相會及某一時空下的互

動，都可能是彼此生命裡的重要轉折。當你看

著每一張與你相視的容顏時，請用「一期一

會」的心情對待吧!結果是苦是甜，就在因緣際

會的當下心念

之間。

                  《高雄市大統駕訓班》

  https://www.youtube.com/watch?v=fqKp_rCg8mk

卡布里島約有10平方公里，人口為1300人。最迷人的風

光是本島尖處外的三個小岩礁島，孤立海中，尖翹峻立，

神秘誘人。我搭乘纜椅登上山頂，眺望卡布里島及地中海

綺麗的景色。環島岸邊盡是疊岩重石，徒壁密洞。這麼豐

富的海岸美景，這麼美麗的卡布里島風光。

《高雄市大統駕訓班》(2013.9.24攝於義大利.卡布里島)

                                                                                                                        ( 2013.6.23 攝於 南投.秋山居)

可口可樂總裁曾說：想像生命是一場不停丟擲五個球於空中的遊戲，我們每個人都像小丑，玩著五個球，這五個球分別是你的工作、家庭、健康、朋友、心靈。而且你很努力地擲著這五個球，不讓它落地。很快地你會了解工作是一個橡皮球，如果你不幸失手落下它，它還是會彈回來。

但是家庭、健康、朋友和心靈這另外四個球是用玻璃做成的，你一旦失手落下，他們可能會少了一角，留下無法挽回的記號、刻痕、損壞，或是碎落一地，他們將永遠不會跟以前一樣。你必須了解這個道理，並且致力為平衡你的生命而努力。別讓你的生命總是依戀過去種種或是寄望未來中逝去，能活在當下，你就能活在生命中的每一天。

當你還能給予的時候，別輕言放棄，別降低自己原有的價值和能力，只要不放棄，就有無限延伸的可能。希望我們還來得及去掌握其他的球......。

                                         《高雄市大統駕訓班》